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Con que frecuencia cambiar el colchón


Con que frecuencia cambiar el colchón: cuánto dura un colchón de espuma viscoelástica, de látex o de muelles y con qué frecuencia debe cambiarse. Cuándo sustituir el somier e información sobre la vida media de los colchones y su eliminación.

Cuanto dura un colchón? Todo depende de quién duerma y cómo se les trate. En general, yocolchonescon la vida media más larga son los de poliuretano, más conocidos como colchones Memory Foam. Veamos algunos consejos e información útil sobre la vida media de un colchón.

Con que frecuencia cambiar el colchón

loscolchóndebe cambiarse después de 7 a 10 años. ¿Porque? Por razones higiénicas pero también estructurales. Es cierto que los colchones Memory Foam tienen una vida más larga que los colchones de látex o muelles, sin embargo también es cierto que no solo debemos considerar la duración en términos estructurales.

Puede que te sorprenda saber qué hay en el tuyocolchón… ¡Y no sería una agradable sorpresa! Ten en cuenta que, cada noche, nuestro cuerpo expulsa más de 330 ml de sudor y humor corporal: una parte del colchón se evapora durante el día pero la otra, lamentablemente, se absorbe.

Perdemos alrededor de 1,5 gramos de piel cada noche, en forma de células muertas y caspa. Nuevamente, gran parte de la fuga permanecerá en el colchón.

Se ha estimado que, en un colchón que se ha utilizado durante cinco o seis años, se pueden acumular hasta 200 gramos de polvo, compuesto principalmente por partículas orgánicas.

En elcolchonesViven "naturalmente", bacterias y ácaros, estos últimos son responsables de síntomas como rinitis y conjuntivitis alérgica, pueden causar ardor e irritación de los ojos así como desencadenar ataques de asma en sujetos predispuestos.

Es por estas razones higiénicas que no debemos considerar solo lasdurabilidad de un colchón en términos de resistencia estructural. Ahí vida media de los colchones viscoelásticos es más alto que el durabilidad de un colchón de látex o de muelles (incluso si está empaquetado) pero este no es el único parámetro a evaluar.

Debe recordarse que la forma del colchón cambia con el uso hasta que ya no puede sostener el cuerpo de manera óptima. Debido a esto "pérdida de tirantez“Pueden surgir problemas de dolor de espalda o dolor al despertar.

Si es el momento de reemplazar el colchón, para comprar un colchón nuevo, lea nuestra guía:como elegir el colchón.

Con que frecuencia reemplazar la almohada

Para el reemplazo de la almohada, se aplican los mismos principios higiénicos.

¿Cuánto dura una base de listones?

Si al despertar sufre dedolor de espaldao dolores, no es necesariamente culpa del colchón. Las duelas también tienen mucho impacto. Entender cuándo cambiar la base de lamas es muy sencillo. Basta con mirar los listones de madera. Las lamas deben tener una forma ligeramente convexa. Si las lamas de madera aparecen como lamas rectas, o peor aún, convexas (curvadas hacia abajo) deben cambiarse.

No es fácil decir con qué frecuencia se deben cambiar las lamas de madera. Aquellos que tienen sobrepeso u obesidad harían bien en revisarlos con más frecuencia.

No es necesario cambiar toda la estructura de la cama, solo reemplace cada listón o solo los listones dañados. A menudo, las lamas que ya no son adecuadas son las centrales, en las caderas y en la cintura. Simplemente cambie las lamas que han perdido su sello.

Cómo cuidar la eliminación de colchones

loseliminación del colchónpodría ser una tarea abrumadora. Sabercómo deshacerse del colchóndetirar a la basura, debe ponerse en contacto con el municipio de residencia. El colchón, de hecho, es parte de la basura voluminosa.

Por lo general, dentro de las islas ecológicas hay un área especial dedicada a la recolección de residuos voluminosos. Además, muchas ciudades de Italia organizan la recogida a domicilio: en este caso, debe concertar una cita con la oficina medioambiental de su municipio de residencia.

Como alternativa a las islas ecológicas y los servicios municipales, hay muchos minoristas que ofrecen el servicio. disposición. Los revendedores ofrecen recolectar y disponer de colchón viejo a la entrega del nuevo.


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