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Ginseng, raíz de mil virtudes



los ginseng se obtiene de las raíces secas de Panax ginseng, una planta perenne y caducifolia perteneciente a la familia “Araliacee”. La raíz del ginseng es carnoso y fusiforme, de color amarillo pajizo, con un característico sabor amargo y comestible. No es sorprendente que no ginseng es uno de los productos herbales más usados ​​y vendidos del mundo.

Ginseng, las mil virtudes
los ginseng tiene un alto contenido en vitaminas como B1, B2, C, aceites esenciales y oligoelementos como magnesio, calcio, fósforo, hierro. También es rico en polisacáridos y principios activos ginsenósidos como las saponinas triterpénicas.
A la luz de estudios clínicos y toxicológicos precisos, parecen confirmar el enorme potencial beneficioso que contiene la raíz. Su capacidad para restaurar y regular el correcto equilibrio dinámico de nuestro organismo, aumentando la adaptación a los cambios ambientales, hace Ginseng el "adaptógeno natural" más eficaz del mundo.
Las propiedades reconocidas del Ginseng son muchas:
Aumenta la resistencia a infecciones y enfermedades.

  • Mejora la condición física general y prolonga la vida.
  • Mejorar la capacidad de esfuerzo mental
  • Reduce la fatiga y aumenta el vigor.
  • Mejora tu visión. Para obtener más información sobre las propiedades del ginseng, haga clic aquí.

Ginseng, efectos secundarios y contraindicaciones
Dado que contiene muchos ingredientes activos, es aconsejable no abusar de él para evitar efectos secundarios desagradables, incluso si las pruebas toxicológicas exhaustivas hubieran encontrado que esta raíz no puede causar ninguna contraindicación dañina para el cuerpo humano.
Los efectos secundarios encontrados son: náuseas, diarrea, urticaria, hipertensión, palpitaciones, dolor de cabeza, insomnio, así como casos de alergia al producto en sí.
No se recomienda para quienes padecen hipertensión, sangrado, úlcera duodenal, ansiedad e insomnio severo. En cualquier caso es bueno consultar a su médico antes de tomar el producto.

Ginseng, utilizar
El ginseng no debe tomarse durante períodos de ingesta demasiado prolongados: es aconsejable tomarlo durante un máximo de 5-7 semanas; un período de descanso debe seguir a la siguiente ingesta.
ATENCIÓN: antes de tomar ginseng es bueno comprobar su origen y contenido; se puede encontrar de baja calidad y cortar junto con otras raíces de dudosa procedencia. En este sentido, es bueno comprar el producto en una herbolaria o en tiendas que vendan productos orgánicos. Si estás buscando un remedio para aumentar el metabolismo no subestimes el poder y las propiedades del guaraná: guaraná, propiedades.



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